Susu murni merupakan minuman alami yang kaya akan nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Mengonsumsi susu murni secara teratur dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari menjaga kesehatan tulang hingga meningkatkan kesehatan jantung.
Susu murni mengandung protein, kalsium, vitamin D, kalium, dan riboflavin yang penting untuk kesehatan tulang. Protein membantu membangun dan memperbaiki jaringan tulang, sementara kalsium dan vitamin D membantu memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis. Kalium membantu mengatur tekanan darah dan fungsi otot, sedangkan riboflavin membantu mengubah makanan menjadi energi.