Manfaat teh cina merujuk pada berbagai khasiat kesehatan dan kebaikan yang dikaitkan dengan konsumsi teh yang berasal dari Tiongkok. Teh cina memiliki sejarah panjang dan kaya dalam pengobatan tradisional Tiongkok, dan telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai penyakit dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Teh cina kaya akan antioksidan, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Beberapa jenis teh cina, seperti teh hijau dan teh hitam, juga mengandung kafein, yang dapat meningkatkan kewaspadaan dan fokus. Selain itu, teh cina juga merupakan sumber fluoride yang baik, yang penting untuk kesehatan gigi.